2022-07

デュピクセント

デュピクセント開始から3ヶ月 2022年7月2日 現状報告

おはようございますーお久しぶりです!前回の更新から約2ヶ月…もはや2ヶ月に1度更新になりつつあります…。デュピクセント始めて3ヶ月が経過したので現状報告致します!最初に生活習慣から。22:00 起床22:30 夕食23:00~05:30 ...
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